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除湿机在生活中的妙用

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在有些人眼里,除湿机可能是一个可有可无的,甚至是“坑钱”的存在。我们只知道在这个万事都不用出门就能办的时代,运动能给我们带来很多好处,其实除湿机也能起到运动的一部分作用,比如帮忙把人体内的湿气排出,促进气血循环等。

肠胃系统攸关营养及水分代谢,最好的方式就是适量、平衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易形成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物,加重发炎反响。中医以为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功用停滞,不易无限量食用。如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时参加葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。

此外,日常生活最好减少暴露在湿润环境中。特别对湿气敏感的人,更应留心下列事项:不要直接睡地板。空气中水分会降落且地板湿气重,容易入侵体内形成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定间隔的床上。

当然最有效的方法就是买一台除湿机,专业除湿,效果明显,而且比用空调除湿更省电,除湿机是最好的除湿工具。

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